YogaPat
Lu Jong en Hatha Yoga in Zutphen en Almen
Welkom op de website van YogaPat
Voor wekelijkse lessen Lu Jong en Hatha Yoga
in Zutphen, Dieren en Almen
Het nieuwe Yoga seizoen start weer!
Kom de Yoga lessen gerust een keer
uitproberen.
Gratis proefles dit jaar!
Lu Jong
Tulku Lobsang's Tibetaanse Helende yoga
Lu Jong is een zachte vorm van Tibetaanse helende yoga. Lu Jong is eeuwenoud en van oudsher uitsluitend beoefend in kloosters in Tibet, doorgegeven van leraar op leerling. Lu Jong is ongeveer 8 jaar geleden naar het westen gebracht door Tulku Lobsang Rinpoche. Tulku Lobsang is een Tibetaanse Boeddhistische meester en arts in de Tibetaanse geneeskunde.
Lu Jong oefeningen hebben een diepgaande werking op lichaam en geest. Lu Jong draagt bij aan de gezondheid van de wervelkolom en zorgt voor een betere doorstroming van energie. De oefeningen zijn heilzaam voor de gewrichten, pezen en de vitale organen. Het geeft vitaliteit, power, levenskracht en levenslust. Door de focus op de adembeweging vormt het een meditatie in beweging.
Lu Jong is een investering in jezelf, in je gezondheid en vitaliteit. Het is ook een prachtige manier om na een doorstane ziekte weer vertrouwen terug te krijgen in het lichaam.
Yoga en Lu Jong, voor rust en ruimte in lichaam en geest.
"Energize your life with Lu Jong!"
